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糖尿病患者抗击疫情居家法则


糖尿病患者抗击疫情居家法则

 

根据前期公布数据,湖北省武汉市发生多起诊断为新型冠状病毒(2019-nCoV)肺炎病例,元月29日《柳叶刀》报道41例确诊患者中合并糖尿病8例,占20%,是合并基础病中最多的一类。提示糖尿病患者有可能更易感染到新型冠状病毒。因此,针对该人群特别提出居家法则。

 

平衡营养:居家注意体重控制,清淡饮食,选择安全的禽类食品,注重宏量营养素搭配,适当进食水果;

有氧运动:每周共计约150分钟中低强度的运动,例如在家可以采取原地踏步、开合跳、太极拳、健身操等;

清洁卫生:出门戴口罩,少进公共场所,进门勤洗手;

加强观察:出现咳嗽/发热等症状及时就医,警惕新型冠状病毒感染症状,避免糖尿病急性并发症发生;

自我监测:口服药患者,每周监测2~4次空腹或餐后2小时血糖以及血压、心率。基础胰岛素使用者,监测晨起空腹血糖;预混胰岛素使用者,监测晨起空腹和晚餐前血糖;

信息来源:滨州市残疾人联合会
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